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如何应对女性头发稀疏?使用增发剂?还是……
上传时间:2020-09-27

 

一位60多岁的女性说:“我最近讨厌照镜子了,理由是因为自己的发量。年轻的时候头发多的令人郁闷,可是最近突然变少、难道我的头发就此就要渐渐脱落了吗?------她看起来很是忧虑。

 

引起女性头发稀疏的原因很多,但随着年龄的增加,女性荷尔蒙雌激素减少是最主要的原因,雌激素是保持女人味不可缺少的荷尔蒙。之前存在于女性体内的荷尔蒙雌激素,随着年龄的增加而逐渐减少,随之而来伴随的就是毛发失去柔韧……

 

国际医疗福祉大学热海医院检查部的谷直人部长(以下同)对女性头发稀疏是这样说的:

对于女性头发稀疏并不是随着年龄的增长,引起脱发或者减肥、产后脱发的原因与精神压力以及自身免疫力、自主神经异常等脱发症有关。

 

男性头发稀疏的原因多是由壮年性脱发引起的,其特征是从发际线和头顶处开始脱落,另一方面,女性头发稀疏多是头发整体变细变薄,男性的明显特征则是头顶部稀疏(一般称为弥漫性脱毛症)。

 

头发并不总是在生长,而是会有一定的寿命,成长后自然而然地脱落,而后会再次产生同样的毛孔和新头发,这种重复就叫做头发周期(大概每天平均掉50~100根左右是正常范围)。

 

在这个头发的循环中,由于年龄的增加、压力等原因而产生变化,会出现新的头发很难长出来,头发没有充分生长就脱落等症状。

 

文章开头提到的60多岁的女性为了防止头发的减少,正在考虑是否使用女性用的增发剂,比起不使用,使用总比不使用要好一点吧……

 

增发剂有增加发量和预防脱发效果,所以,如果出现此类烦恼,还是使用比较好吧。

 

当然,洗发水也是很重要的,如果使用洗净力比较强的类型则会引起干燥等原因,所以,如果您很在意脱发的问题,选择滋养类的洗发水吧。

 

也可以选择使用改善血液循环的头皮按摩刷,另外,改善生活习惯对预防头发稀疏也很重要。

 

不要摄入过多脂质和糖分的食物,多选择食用新鲜的蔬菜水果,避免压力和过度劳累,注意充足的睡眠等也是不能忽视的。因此,健康的生活饮食习惯也有助于预防预防头发稀疏的。

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